拿破侖說：“能控制自己情緒的人，比能拿下一座城池的將軍更偉大。”能自我控制情緒可以說是一個人心智成熟的重要標(biāo)志。
當(dāng)今很多學(xué)校都開設(shè)了情緒宣泄室，為來訪者提供一個安全可控制的空間，借助器具通過擊打、吶喊、注意力轉(zhuǎn)移等方法，宣泄負面情緒，釋放壓力，緩解焦慮。
綜合上述材料，你有什么所思所感？寫一篇不少于800字的文章。
（注意）①角度自選，立意自定，題目自擬。②明確文體，不得寫成詩歌。③不得抄襲、套作。
合理有效控制情緒；學(xué)會控制情緒，做情緒的主人；增強情緒的控制力；適當(dāng)宣泄情緒，可以釋放壓力。
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