現(xiàn)在不少人出現(xiàn)了健康問題，如肥胖、糖尿病、心腦血管病等慢性病。_② ， 運(yùn)動(dòng)是最佳選擇。但是，不是人人都懂得科學(xué)運(yùn)動(dòng)。_③ ， 最好的辦法就是推廣使用運(yùn)動(dòng)處方，即針對(duì)個(gè)人的身體狀況，制定運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，規(guī)定運(yùn)動(dòng)量等。
運(yùn)動(dòng)要因人而異，更要持之以恒。只要按照適合自己的運(yùn)動(dòng)處方堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，就可以讓你保持良好的心態(tài)和樂觀的情緒，預(yù)防疾病，保持健康，提高生活質(zhì)量。
21.在上文橫線處補(bǔ)寫恰當(dāng)?shù)恼Z句，使整段文字語意完整連貫，內(nèi)容貼切，邏輯嚴(yán)密。每處不超過8個(gè)字。(6分)
22.請(qǐng)分別用一個(gè)句子概括上文各段的主要意思，三個(gè)句子構(gòu)成整句。每句不超過8個(gè)字。(5分)
答
21.示例：①也會(huì)帶來損傷 ②預(yù)防慢性病 ③要讓運(yùn)動(dòng)更科學(xué)
（每寫出一處給 2 分。意思答對(duì)即可。字?jǐn)?shù)不合要求，酌情扣分。如有其他答案，只要言之成理，可酌情給分。）
22.示例一：①運(yùn)動(dòng)要適度。②運(yùn)動(dòng)要科學(xué)。③運(yùn)動(dòng)要堅(jiān)持。
示例二：①運(yùn)動(dòng)要量力而行。②運(yùn)動(dòng)要因人而異。③運(yùn)動(dòng)要持之以恒。
（答出一點(diǎn)給 1 分，答出兩點(diǎn)給 3 分，答出三點(diǎn)給 5 分。意思答對(duì)即可。字?jǐn)?shù)不合要求，酌情扣分。）
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