婉兒出生不久，就與其母一起沒(méi)入掖廷為婢。她天性美麗機(jī)警，善寫(xiě)文章。年僅十四歲時(shí)，武后就召見(jiàn)她，令她遣辭撰文，其敏捷如同事先撰成。自從通天年間以后，她在宮內(nèi)掌作詔命，鋪張富麗，言辭可觀。她曾違背圣旨應(yīng)受誅殺，武后惋惜其才，只黥其面孔而未殺她。其后群臣所上奏議與天下事務(wù)她都參預(yù)議決。
中宗即位之后，極受信任，不久就進(jìn)升為昭容，封其母鄭氏為沛國(guó)夫人。婉兒與武三思私通，以故所撰詔書(shū)往往推崇武氏而排抑唐室，節(jié)愍太子憤憤不平。到舉兵時(shí)，敲肅章門(mén)搜索婉兒，婉兒說(shuō)：“我死之后，就要依次索取皇后與皇上了！”用這樣的話激怒中宗，中宗與韋后便攜同婉兒登上玄武門(mén)樓以躲避兵鋒。待太子事敗之后，才免脫此難。婉兒常勸中宗增廣書(shū)館，增置學(xué)士員額，引薦大臣名儒充任其職。中宗多次賞賜酒宴，與群臣賦詩(shī)唱和，婉兒經(jīng)常代中宗、韋后及常寧、安樂(lè)二位公主，數(shù)首并作，而辭采綺麗，更為新奇。還評(píng)品群臣所賦之詩(shī)，賜予金爵，以故朝廷之臣靡然成風(fēng)。當(dāng)時(shí)遣辭賦詩(shī)之人，雖然所做大多為浮靡之音，但獲定評(píng)者都有可觀之處，這是婉兒之力使之然。鄭氏去世后，謚為節(jié)義夫人。婉兒奏請(qǐng)降其品秩以行喪服，下詔起復(fù)為婕妤，不久仍升為昭容。中宗在婉兒居處穿鑿池沼壘筑山石，極力裝飾名勝景致，并帶領(lǐng)侍臣宴飲其處。當(dāng)時(shí)宮中左右有職人員全都聽(tīng)任出外，不加以制止。婉兒與其他得寵之人全都營(yíng)建外宅，邪穢之徒爭(zhēng)先侍候于門(mén)下，肆意親昵狎戲，就便索求重要職位。婉兒與崔私通，便引薦他參預(yù)政事。崔開(kāi)辟商山新路，工程還未過(guò)半，婉兒借撰中宗遺制之機(jī)，虛列其功加以獎(jiǎng)賞。韋后事敗之后，婉兒被斬于闕下。
起初，其母鄭氏懷孕之時(shí)，夢(mèng)見(jiàn)巨人給予大秤一桿，說(shuō)：“持此秤以稱量天下。”婉兒滿月時(shí)，其母取笑說(shuō)：“稱量天下的怎能是你呢？”婉兒隨聲答應(yīng)。后來(lái)在內(nèi)廷秉持機(jī)務(wù)大政，果然與其夢(mèng)相符。景云年間，追復(fù)昭容之號(hào)，謚為惠文。起初，其姨母之子王昱任拾遺之職，告誡她說(shuō)：“皇上從前囚居于房陵，武氏掌權(quán)得志，結(jié)果唐室中興，這是因?yàn)橛刑烀o(hù)，并非僥幸如此。武三思雖然乘釁得勢(shì)，天下之人都知道他必?cái)o(wú)疑，如今昭容為皇上所信任，而依附于武氏，這會(huì)滅族的啊！”鄭氏因此責(zé)備婉兒，但婉兒不聽(tīng)其言。節(jié)愍太子誅殺武三思后，果然要收捕婉兒，這才感到憂慮恐懼。到起草中宗遺制時(shí)，就引薦相王輔佐朝政。臨淄王李隆基起兵后，婉兒被逮。婉兒拿出遺制草稿給劉幽求，劉幽求告知臨淄王，臨淄王不答應(yīng)，結(jié)果被處死。開(kāi)元初年，收集編纂她所撰寫(xiě)的文章，下詔張說(shuō)為之題寫(xiě)序言。
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