要求：①結(jié)合個(gè)人生活經(jīng)歷，寫出真情實(shí)感，以及自己對生活的思考。 ②文中不得出現(xiàn)真實(shí)的地名、校名、人名。 ③書寫工整，卷面整潔，不少于600字。
超越
超越是什么？我一直在想這個(gè)問題的答案，最后，我終于知道了。
那一次上體育課，老師宣布了一個(gè)消息，由于剛?cè)雽W(xué)不久，所以要測跑八百米，所有人都必須參加。聽到這個(gè)消息后，我立馬就呆住了，想到小學(xué)跑四百米都能把我累得氣喘吁吁地，那就更不用說多一倍了。可能是有一次跑步摔了一跤，所以我對跑步是心存畏懼的。更何況這里的操場不是塑膠跑道，我怕跑著跑著會(huì)不小心滑倒，除了這個(gè)因素，我害怕自己的體力，每一次剛跑完一圈，我就覺得自己的腿仿佛像石頭一樣，寸步難行。
可是怕歸怕，但是終究還是要跑的。到了這一天，我感到我的心再怦怦直跳，心里也忐忑不安，于是我便問旁邊的一位女生：“難道你不害怕跑步嗎？”那位女生說：“當(dāng)然會(huì)怕，但是為了跑完全程，也只能堅(jiān)持跑到底，其實(shí)你只要按著自己的速度跑下去就可以了。”看著女生放松的心態(tài)，我也像被跟染了似的，暗暗對自己說：對，按著自己的速度跑下去。
“吁！”老師吹響了哨，同學(xué)們都飛快的沖了出去，我也按照我自己的速度跑著，剛跑完一圈，我便逐漸放慢了腳步，我頓時(shí)感到終點(diǎn)離我遙不可及，但是我也只能拖著沉重的腳步繼續(xù)跑著，我的嗓子由于喘氣的頻繁而變得火辣辣的疼，我的臉也變得通紅通紅的，這時(shí)，我突然想到與其感到喪氣，為什么不能超越一下自己呢？于是，我便開始了反超。我先是盯緊前面的人，跟著她一起跑，等到距離近了，我變加速超過去，就這樣，超過了幾個(gè)女生之后，快到終點(diǎn)時(shí)，我一咬牙加快了速度沖刺到了終點(diǎn)，過終點(diǎn)的一剎那，我的心里感到一陣前所未有的釋然。我想，這次我贏了自己。
其實(shí)，我們時(shí)時(shí)處在跑道上，時(shí)時(shí)都會(huì)處在超越之中，不斷地超越自己，就會(huì)不斷地成長，在你超越過他人抵達(dá)終點(diǎn)的時(shí)候，你就已經(jīng)超越了自己。
二
超越
在一次偶然的機(jī)會(huì)中，我了解到了在自然界中誰的力氣最大。當(dāng)然是大象，是藍(lán)鯨，但力氣最大的卻是自然界中微不足道的螞蟻。因?yàn)樗梢耘e起相當(dāng)于自身重量一百倍的物體。原因很簡單，所有動(dòng)物在超越別人，而螞蟻所做到的，卻是超越自我。
超越自己，說起來容易做起來難，需要的是自身的毅力、恒心和堅(jiān)韌不拔。
“逆水行舟，不進(jìn)則退”。在我讀一年級(jí)的時(shí)候，我的跳繩成績很不好。有一次，體育老師要求我們回家測試一下一分鐘能跳幾下，而且不能中斷，下節(jié)體育課要把成績報(bào)告給老師。我聽后，心撲通撲通地跳著，很擔(dān)心成績不合格會(huì)被老師批評(píng)。回家以后，我以最快的速度寫完作業(yè)，就開始練習(xí)跳繩。一開始我笨手笨腳，腳經(jīng)常被繩子絆到，跳的速度又很慢，手腳不聽使喚，總是腳跳兩下，繩子才甩一下，斷斷續(xù)續(xù)的。爸爸看見了，就對我說：“腳跳一下，繩子要跟著甩一下，腳要跟著繩子的節(jié)奏跳，手腳并用，要用腳尖來跳，這樣跳起來的速度才會(huì)大大加快。”我按照爸爸教給我的方法試跳了幾下，果然快多了，而且跳的時(shí)間也持續(xù)得較久了，但還是堅(jiān)持不了一分鐘。我又試了幾次，沒想到一分鐘之內(nèi)沒有中斷，可以跳到五十幾下，甚至七十幾下。功夫不負(fù)有心人，在體育課上，老師表揚(yáng)我進(jìn)步很大。我的心里美滋滋的。回到家后我興高采烈地告訴爸爸媽媽。他們知道后也對我表示了祝賀，并激勵(lì)我：“百尺竿頭，更進(jìn)一步，再接再厲。“于是我更加刻苦練習(xí)跳繩，我已經(jīng)是班上跳繩的高手了。我很開心，因?yàn)槲乙殉搅俗约骸?nbsp;
超越就是認(rèn)識(shí)自我，要敢于挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我，超越他人走向成功。只有超越自我，才能戰(zhàn)勝一切。過去已成歷史，讓我們把它裝進(jìn)行囊。告訴自己：“在崢嶸的歲月里，把懦弱丟給童年，成熟寫給花季，微笑著與往事干杯。而嶄新的一切，都將從一個(gè)輝煌的起點(diǎn)重新開始—超越自我。”
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